隨著我國老齡化程度日益加深，65歲及以上老年人口總量已經突破2億，如何幫助老年人享受健康快樂的老年生活是全社會應關注的問題。

其中，跌倒是老年人普遍面臨的重要健康威脅之一。在我國，跌倒是65歲及以上老年人因傷到醫療機構就診的首位原因，更是因傷害死亡的首位原因。

11月14日，黨建聯建，文明先行——“我來教您防跌倒”公益項目啟動會在拱墅區石橋街道天堂園社區召開，杭州市房地產中介行業協會、杭州市紅十字海豚救援隊、石橋街道、貝殼公益杭州站等主辦、承辦單位相關領導出席，宣告“我來教您防跌倒”公益項目正式在杭州啟動。

據悉，“我來教您防跌倒”公益項目由北京貝殼公益基金會和北京白求恩公益基金會聯合發起，北京協和醫院老年醫學科提供專業支持，開發《老人防跌倒手冊》和系列科普視頻。同時，依托貝殼在全國各地的社區、門店鏈接，聯合多方力量針對老年群體開展各種通俗易懂、便捷可達、老年人喜聞樂見的防跌倒健康公益課堂和社區防跌倒宣傳倡導活動，提高老年人及其照料者防跌倒的意識和能力，鼓勵和支持家居環境適老化改造，加強老年友好社區共建。

今年10月，“我來教您防跌倒”公益課堂在杭州試行。由杭州市紅十字海豚救援隊隊員李寅和高純陽擔任講師，貝殼新合作品牌門店經紀人擔任助教，在多個社區開展3場健康公益課和10場宣導活動，得到主管部門和社區街道的大力支持，也收到社區老人的一致好評和認可。

“貝殼公益是由貝殼找房發起打造的社區公益平臺，成立以來我們長期關注社區老年人群體，2021年起我們在杭州開展了‘我來教您用手機’社區助老項目，發動經紀人成為志愿者，幫助有需求的老年人學習使用智能手機。截至目前已經走進杭州160多個社區，開展手機課程近700節，教授老人超10000人次。”貝殼公益杭州站負責人上官劍表示，“我來教您防跌倒”正是貝殼公益從社區老人健康安居需求出發，秉持商業向善理念，對公益助老、建設美好社區的又一探索與實踐。

當然，“我來教您防跌倒”項目的落地，也離不開專業資源與講師的支持。為此貝殼公益杭州站與杭州市紅十字海豚救援隊通力協作，從專業角度給予社區老人更多健康科普知識和防跌措施建議。“海豚救援隊曾走進多個社區開展急救科普及相關知識宣導活動，老人跌倒的防御與救護也是其中的重要一環。”海豚救援隊隊長柯孔偉表示。

啟動會現場，柯隊長與貝殼公益志愿者們為天堂園社區30余名老人帶來了一場生動有趣的“我來教您防跌倒”示范課程。從跌倒的危害、如何預防、如何運動、跌倒后的急救等多個方面為老人做了講解，并帶領老人一起學習防跌倒健康操。

課程結束，老人們還意猶未盡，圍著柯隊長希望了解更多防控知識。“我知道年紀大了跌倒危害很大，但是以前沒有具體了解過，也不懂跌倒之后怎么辦，今天老師講得很全面，讓我學會了很多。”社區沈阿姨連連稱贊，還表示回去之后要將學到的東西分享給更多人。

未來，“我來教您防跌倒”將在杭州各大社區陸續開展，聯合更多社會愛心組織共同參與，讓越來越多人關注老人跌倒問題，提高老年人防跌倒的意識和能力，減少跌倒事故的發生。

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